Une approche psychocorporelle
et créative
à Marseille
TraverséES est un espace d'accompagnement à Marseille fondé sur une approche sensible de l'humain. La psychothérapie intégrative que je pratique reconnaît que la parole, le corps et la création sont des voies complémentaires d'exploration, de transformation et d'expansion de l'être.
Notre identité est une création multiple, qui peut se réinventer à chaque instant dans l'ancrage et le déploiement.
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Ce que cela veut dire ?
Ici, l'élaboration par la parole de ce qui se vit et l'écoute fine de l'expérience corporelle et émotionnelle ont toute leur place.
Le pouvoir cathartique et de sublimation de la création est utilisé pour accueillir, déposer et transformer l'expérience.
Je crois profondément que la mise en mouvement du corps meut le psychisme, fait route avec les émotions oubliées ou enkystées, déplace les lignes, apaise les rigidités.
Ainsi, l'expérience thérapeutique peut progressivement s'intégrer et permettre un rapport plus juste à soi-même, aux autres et au monde.
Sur le blog, je vous propose des articles et références pour comprendre plus avant les mécanismes de cette thérapie intégrative.
Les médias thérapeutiques
Des outils qui s'ajustent à chaque instant
Mon approche s'inscrit dans le courant des thérapies psychocorporelles et somatiques — celles qui reconnaissent que le corps n'est pas un simple support de l'esprit, mais un lieu de mémoire, d'intelligence et de transformation.
Elle convoque des outils issus de la psychologie clinique, de la danse-mouvement, des arts expressifs et des approches centrées sur le ressenti comme une façon d'être en relation avec ce qui se vit.
Ce qui guide chaque séance, c'est une attention vivante à ce qui arrive, à ce qui résiste, à ce qui cherche à se mettre en mouvement. C'est à partir de là que les différents médias sont proposés, comme soutien et point d'ancrage à la séance.
Ma philosophie
Faire route ensemble
J'accompagne - au sens le plus profond du terme de faire route ensemble - les traversées de l’être. De ce noyau inaltérable qui réside en chacun.e de nous, qui cherche à se faire entendre, qui crie parfois trop fort et au mauvais endroit, qui murmure derrière les murs érigés par l’histoire de chaque blessure.
Qui attend le moment où il pourra parler, prendre corps, s’inscrire, vibrer.
Ce qui guide mon travail
Je travaille aujourd’hui dans l’alliance des savoirs du corps, de la psyché et de l’âme. Du visible et de l’invisible.
Une approche non normative
Aucun chemin n'est plus juste qu'un autre.
L'expérience incarnée
Au-delà des mots, attention donnée au ressenti vécu.
Une conception dynamique
Nous sommes en mouvement perpétuel, de déséquilibre en équilibre ; adaptables.
Le respect du rythme
Les processus de chacun.e ont leurs propres temporalités.
Confiance dans l'être
Une foi inébranlable dans les ressources de chaque personne.
La reliance
Des dimensions multiples et complexes de l'être, interconnectées et toutes primordiales.