Introduction La danse est le premier langage humain, celui que nous avons tous utilisé avant même de parler. Aujourd'hui, la danse-thérapie s'impose comme une discipline reconnue en psychologie clinique, validée par des recherches internationales. Elle ne vise pas la performance artistique, mais l'expression authentique et la transformation intérieure par le mouvement. Dans cet article, nous explorerons ses bienfaits et nous ferons un point spécifique sur la pratique que nous

Introduction La parole est un outil puissant pour comprendre nos émotions et restructurer nos pensées. Pourtant, il arrive que certaines souffrances, notamment celles ancrées dans le corps ou issues de traumatismes complexes, résistent à l'approche purement verbale. C'est ici que l'approche intégrative prend tout son sens. En combinant psychologie clinique, mouvement et créativité, nous abordons la personne dans sa globalité, reconnaissant que la guérison ne passe pas uniquem